Kofeina – kompendium wiedzy
99,00 zł
Kofeina jest prawdopodobnie najczęściej spożywaną substancją psychoaktywną na Świecie. Pomimo ogromnej ilości badań na jej temat, nadal w sieci krąży wiele mitów na jej temat. Są one tak głęboko zakorzenione w naszej świadomości, że traktujemy je jako coś oczywistego.
Dodatkowo jest jedną z niewielu substancji, która ma udowodniony korzystny wpływ na wydolność organizmu w szeroko pojętej aktywności fizycznej. W webbinarze skupimy się zarówno na kofeinie jako substancji chemicznej, jak i jej głównym źródle – kawie.
- Charakterystyka chemiczna kofeiny.
- Występowanie w żywności i suplementach diety
- Działanie na organizm.
- Wykorzystanie kofeiny w sporcie.
- Wykorzystanie kofeiny w codziennym życiu.
- Kawa jako główne źródło kofeiny w diecie.